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        尤其对殷离来说，她以前练的千蛛万毒手，一旦开始练功，每分每秒对她来说都是痛苦折磨。

        和现在的内功相比，简直是一个天上，一个地下！

        更别提，《易经洗髓经》本就是极为上乘的内功，修炼起来气血如虹，效果一日千里。

        殷离练了不到一个时辰就不得不停下来了，因为她饿极了！

        越是好的内功，见效快的内功，就越消耗气血。若是不及时补充身体，容易对气血造成亏空。

        当然，殷离练的并非完整版的《易经洗髓经》，只是其中疗伤篇的一种变化，而且她没有心法口诀，只知其然不知其所以然，对于整部易经洗髓经来说，不能说只是皮毛，但也只占其精妙的十之二三罢了。

        但即便是如此，这残篇也比殷离练的千蛛万毒手进展和效果快了百倍！

        结束第一次练功后，殷离又惊又喜，只觉自己距离为母亲复仇之路，更近一步。

        但一想到这内功是自己“偷学”苏乙的，她便心情格外复杂。

        惭愧、羞耻、温暖、纠结……

        连她自己也搞不懂自己的少女心事。

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